어떤 걸 같이 먹어도 되는지 모르겠어요

Question

최근 선물받은 영양제가 많은데 이 중 같이 먹어도 되는 게 어떤 건지 모르겠네요.

- 대웅 우루사
- 대웅 임팩타민 프리미엄정
- GNC 밀크시슬
- GNC 트리플액션

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

우루사, 밀크시슬은 간 건강에 도움을 줄 수 있고, 임팩타민 프리미엄정은 혼합비타민제이며, GNC 트리플액션의 경우 오메가3, 루테인, 멀티비타민을 한꺼번에 복용할 수 있다는 장점이 있으므로 트리플액션과 우루사 정도를 복용하시는 것을 권장드려요.
물론 평소 복용하는 약이 있거나 기저질환이 있는 등 개인의 상태에 따라 복용하면 좋은 영양제의 종류와 양에는 차이가 있을 수 있으며, 정확한 것은 의사 또는 약사와 상담하셔야 해요.
또한 영양제는 건강기능식품이므로, 영양제에 의존하기보다는 올바른 식습관과 충분한 수면, 주 3회 30분 이상 운동 등 생활습관을 개선해주시면 더욱 좋은 효과를 기대할 수 있을 것으로 보여요.

무엇이든 물어보세요 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없는 점 참고해주세요.

답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요.
감사합니다.

어떤 걸 같이 먹어도 되는지 모르겠어요

영양제 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진 답변 어떠셨나요?

영양제 관련 질문

약을 같이 먹어도 되는 걸까요?

처방약

교차복용

동시복용

어떤건지 모르겠어요

내과

혹시 이거 같이 먹어도 되는 건가요 ?

소화기질환

위염