통증 관련 질문
박OO • 2022.07.26
쪼그려앉아서싸는변기에 일을보고나면 발이너무저려요 평소에도 자주그런편인데 오늘특히 저림이 오래가요 종아리까지타고올라와서 저려요 평소에 허리가안좋은편인데 허리때문인가요? 저림을 어떻게하면 빨리풀수가있나요?
통증
쪼그려앉아서싸는변기에 일을보고나면 발이너무저려요 평소에도 자주그런편인데 오늘특히 저림이 오래가요 종아리까지타고올라와서 저려요 평소에 허리가안좋은편인데 허리때문인가요? 저림을 어떻게하면 빨리풀수가있나요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
쪼그린 자세 등을 장시간 유지하면 다리, 발이 혈액순환이 원활하지 않아 다리가 저릴 수 있으며, 정강이 정중앙에서 다리 안 쪽 약 4cm 지점을 꾹 눌러 지압하면 혈액순환을 도와 다리 저림 현상에 도움이 될 수 있어요.
또한 허리디스크가 있는 경우 신경이 눌려 다리의 저림성 통증 등이 발생할 수 있으며, 비슷한 증상은 다양한 원인에 의해 나타날 수 있으므로 증상이 지속되신다면 가까운 신경외과, 통증의학과 내원 또는 앱 내 의료진의 진료를 받아보시기를 권유 드려요.
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