통증 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.07.19

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 무엇이든 물어보세요 서비스는 의료 행위(의사의 진료)를 대신할 수 없으며, 증상만으로는 정확히 어떤 질환에 해당하는지 확답 드리기 어려운 점 양해 부탁 드려요. 근막통증후군은 주로 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 근육이 장시간 긴장하여 발생하는데요. 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기, 구부렸다가 갑자기 일어나기, 무거운 물건 번쩍 들기 등 잘못된 자세 교정, 안 좋은 생활 습관 개선, 스트레칭을 해주면 도움이 될 수 있어요. 증상이 심한 경우 물리치료나 약물치료를 고려해볼 수도 있고, 방치할 경우 디스크나 퇴행성척추질환까지 발전할 수 있어요. 당장은 통증으로 인해 병원 내원이 힘드실 것으로 보여, 앱 내 의료진의 진료를 받고 진통제 등을 배송 받아 복용하신 뒤 상태가 호전되면 가까운 병원에 내원하시는 것을 권유 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.

  • 비대면 진료 관련 정부 정책이 변경되어, 일부 환자만 비대면 진료와 약 배송 서비스를 이용할 수 있습니다. 자세한 내용은 공지 참고 부탁드립니다.
  • '실시간 의료상담' 에서의 답변은 의료진의 경험과 지식을 바탕으로 한 참고용 정보 제공입니다. 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.

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