정신건강 관련 질문

Question

가끔 우울할때 한없이 우울해지고 자주 멍하고 무기력해요 진짜 사는게 실패한 사람인것만 같은 느낌이고 아무것도 할 수 있는게 없는 무능력한 사람 같이 느낄때가 대다수입니다 밤에 잠도 일찍 못 자고 오히려 잠을 못 자는날은 더 우울해져서 눈물이 날때가 있는데 이럴때 어떻게 해야하나요 이럴때 먹을 수 있는 약이나 방법이 있나요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 하여 다양한 인지 및 정신 신체적 증상을 일으켜 일상의 기능 저하를 가져오게 되는데요.
감정, 생각, 신체 상태, 그리고 행동 등에 변화를 일으키며 한 개인의 전반적인 삶에 영향을 줄 수 있으므로 전문가의 도움이 필요한 질환이에요.
일시적인 우울감과는 다르며, 개인적인 약함의 표현이거나 의지로 없앨 수 있는 것이 아니기에 적절한 치료를 받아 호전을 기대할 수 있으므로, 증상이 지속되신다면 앱 내 정신건강의학과 의료진의 진료를 받아보시기를 권유 드려요.

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