정형외과 관련 질문

정형외과 관련 1개의 답변

• 닥터나우 의료진

  닥터나우

  2022.07.04

  안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.

  무릎 통증은 허벅지 근육 통증의 방사통, 무릎 염증, 내반슬, 연골연화증 등 다양한 원인이 있을 수 있어요.
  방바닥에 양반다리로 앉거나 쪼그려 앉는 것, 의자에 앉았을 때에 다리를 꼬는 것 등 잘못된 자세의 교정이 필요해요.
  또한 근력을 강화시킬 수 있는 운동을 꾸준히 해주시면 관절 건강을 유지하는 데에 도움을 줄 수 있어요.
  이미 무릎이 쫙 펴지지 않는 등 일상 생활에 어려움이 있고 통증이 심한 경우로 보여져,
  앱 내 의료진의 바로 진료 혹은 정형외과 전문의가 있는 병원에서 검사 받아 보시기를 추천드려요!

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