신경과 관련 질문

성OO • 2022.07.02

며칠 전부터 뒷목이 땡기면서 두통과 오한 발열이 계속되고 있습니다. 타이레놀을 먹어도 잠시뿐이고.잠깐 자고 일어나면 다시 시작되더라구요. 코로나 검사 해봤는데 음성이었구요. 아주 예전에 목디스크 의심?판정을 받은 적이 있는데 목디스크인때문인지 감기인지 모르겠어서 문의

신경과

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신경과 관련 1개의 답변

닥터나우 의료진
닥터나우
2022.07.04
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 목디스크가 의심된다는 소견을 들으신 적이 있으시네요. 목디스크가 있다면 그로 인해 두통, 팔 저림, 발열감까지 느낄 수 있어요. 두통이 있다면 우선 간단한 스트레칭을 해보시기를 권유 드려요! 의자에 편안하게 앉아서 호흡을 길게 하며 천천히 안면 근육, 승모근, 뒷머리쪽 순서로 근육의 긴장을 풀며 릴렉스 시켜주세요. 이 상태에서 고개를 천천히 도리도리하며 운동 시켜주면 목 통증은 물론 뭉치고 긴장되어 있는 어깨와 승모근 근육까지 풀릴 수 있어요. 평소 목에 힘을 주고 있거나 얼굴을 찡그리고 있는 습관을 고치고, 적절한 스트레스 관리를 해주시면 증상 호전에 도움이 될 수 있어요. 정확한 것은 의사의 진료를 통해 각종 검사 후 진단을 받고 적절한 치료를 해주시는 것을 추천 드려요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
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목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.