정형외과 관련 질문
김OO • 2022.06.30
얼마 전부터 무릎이 아파서 양반다리를 하고 앉을 수가 없어요. 저절로 나을까요?
정형외과
얼마 전부터 무릎이 아파서 양반다리를 하고 앉을 수가 없어요. 저절로 나을까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다.
양반다리 시 무릎 통증은 허벅지 근육 통증의 방사통, 무릎 염증, 내반슬, 연골연화증 등
다양한 원인이 있을 수 있어요.
방바닥에 양반다리로 앉거나 쪼그려 앉는 것, 의자에 앉았을 때에 다리를 꼬는 것 등
잘못된 자세의 교정이 필요해요.
또한 근력을 강화시킬 수 있는 운동을 꾸준히 해주시면 관절 건강을 유지하는 데에 도움을 줄 수 있어요.
증상이 완화되지 않거나 심해질 경우 앱 내 의료진의 정확한 진료를 받아 보시기를 추천드려요!
답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요.
감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
부산광역시 부산진구 가야대로 414 성문학원 2층 (개금동)
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발가락에 실금이 가면 멍이 안드나요 드나요? 어제저녁에 철로 된 상자를 세게 차듯 걸려 넘어졌는데 걷지도 못할 만큼 아파서 보니 뻘겋게 붓기만 하고 다행히 멍은 안들었는데 새벽까지도 계속 욱신거리고 아픕니다. 지금은 붓기는 빠지고 가만히 있어도 쓸 때나 힘줄때도 아픈데 이게 뼈가 다친건지 근육, 인대인지 궁금해요. 근육, 인대가 다친 거면 굳이 병원 안가도 괜찮나요?
손드이 자고있어났는더 아프더니만 멍이드네요 왜그럴까 누르면 아파요
골반이 두뺨이면 큰가요?