정형외과 관련 질문
고OO • 2022.06.30
넘어져서 발목이 시큰한데 온찜질 하면 도움이 될까요?
정형외과
넘어져서 발목이 시큰한데 온찜질 하면 도움이 될까요?
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 넘어져서 발목이 아프거나 무거운 물건을 옮기다 허리 통증이 생기는 등의 경우에는 급성 통증이므로 냉찜질이 더 도움이 되어요! 환부에 직접 얼음팩을 대지 마시고, 타월에 한 번 싸서 최대 20분 정도 냉찜질을 해주세요. 참고로 만성통증에는 온찜질이 도움이 되므로 타월에 따뜻한 물을 적셔 온찜질을 하시면 되어요. 답변이 도움이 되셨기를 바라며, 더 궁금한 점이 있으시다면 언제든지 다시 이용해주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
안녕하세요, 홍이내과의원의 이관홍 의사 입니다. 냉찜질이 더 도움이 될것 같습니다.
서울특별시 중랑구 겸재로 237 3층 (망우동)