우유가 속쓰림을 유발할 수 있나요?

내과 관련 1개의 답변

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닥터나우 AI

2025.06.22

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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

네, 우유가 속쓰림을 유발할 수 있습니다. 우유에 포함된 락토오스를 소화하는 데 어려움이 있는 사람들은 속쓰림이나 소화 불량 증상을 경험할 수 있습니다. 또한 우유의 지방 함량이 높으면 위산 역류를 촉진하여 속쓰림을 일으킬 수 있어요.

우유를 마신 후 속쓰림이 자주 발생한다면, 우유 섭취를 줄이거나 락토오스가 없는 우유로 바꿔보는 것이 도움이 될 수 있습니다. 증상이 지속된다면 소화기 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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