정신건강 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  3일 전

  질문자님의 귀에서 소리가 나고 한쪽 두통이 지속되어 많이 힘드실 것 같습니다. 귀에서 소리가 나는 증상은 '이명'이라고 하며, 외부 소리 자극 없이 귓속이나 머리속에서 감각하는 이상 음감을 의미합니다.

  이명의 원인은 매우 다양합니다. 내이질환, 소음 노출, 두경부 외상, 외이염이나 중이염, 약물 부작용, 상기도염, 스트레스, 피로 등이 원인이 될 수 있으며, 약 29%는 원인을 명확히 찾지 못하는 경우도 있습니다.

  이명과 함께 두통이 동반되고 극도로 예민해지는 증상은 스트레스나 피로가 악화 요인이 될 수 있습니다. 이미 이비인후과를 방문하셨지만, 증상이 지속된다면 신경과나 종합병원 이비인후과에서 더 정밀한 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

  또한 일상생활에서 균형 잡힌 식습관, 규칙적인 운동, 충분한 수분 섭취와 수면 등 생활 습관 개선도 도움이 될 수 있습니다. 스트레스 관리를 위한 명상이나 이완 요법도 증상 완화에 효과가 있을 수 있습니다.

  장기간 지속되는 증상으로 많이 지치셨을 텐데, 원인을 찾고 적절한 치료를 받으실 수 있기를 바랍니다.

  꼭 확인해주세요.

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