수업 중 멍때리고 감정 격해지며 기억력 감퇴, 이유와 강박증상
홍OO • 2024.03.24
무슨 수업을 들어도 그냥 멍때리게 되고 수업 내용을 잘 듣지 못해요 자주 감정이 격해지는 편이고 기억력도 몇년 전에 비해 심하게 감퇴됐습니다 이유가 뭘까요 이것 때문에 기억력에 대해 강박이 생기기 시작했어요
스트레스학업
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.04.11error
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수업 중 멍때리기, 감정의 격해짐, 기억력 감퇴 등의 증상은 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상들은 스트레스, 우울증, 불안장애, 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD), 수면 장애, 호르몬 불균형, 영양 결핍, 신경학적 문제 등 다양한 건강 문제와 관련이 있을 수 있습니다.
강박증상이라 함은 반복적인 생각이나 행동이 강제적으로 나타나는 것을 말하는데, 이는 강박장애(OCD)와 관련이 있을 수 있습니다. 강박장애는 불안을 유발하는 생각(강박사고)과 이를 해소하기 위한 행동(강박행동)이 특징입니다.
이러한 증상들이 일상생활에 영향을 미치고 있다면, 전문적인 도움을 받는 것이 중요합니다. 정신건강의학과 전문의나 심리상담 전문가와 상담을 통해 적절한 진단과 치료를 받는 것을 권장합니다. 또한, 생활 습관을 개선하고, 규칙적인 수면, 균형 잡힌 식사, 적절한 운동, 스트레스 관리 등을 통해 증상을 완화할 수 있습니다.
기억력에 대한 강박이 생겼다면, 이는 불안감을 증가시킬 수 있으므로, 이에 대한 전문적인 상담을 통해 적절한 대처 방법을 찾는 것이 도움이 될 것입니다.
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정신건강 관련 질문
기억력 감퇴
작년에 사람한테 크게 상처 받았던 경험으로 우울감이 정말 심했어서 스스로 이겨내고자 하는 마음에 너무 깊게 생각하지 않으려 했던 행동들이 제게 역효과가 났는지 기억력이 많이 안 좋아졌어요 사람이 했던 말이나 제가 했던 행동들, 그 외의 것들도 생각하려고 하면 생각이 안 나고 언어능력도 떨어진 것 같아요 늘 그냥 머릿 속이 까맣게 텅텅 빈 상태에요 이런 경우에는 약처방으로도 해결이 되나요? 우울감에 대해서는 완전히 극복한 상태입니다
정신건강
우울증
2022.10.23출산 후 기억력 감퇴, 약으로 기억력 향상 가능한가요?
출산후 기억력이 감퇴된것같습니다 혹시 어떡해야 기억력을 높일수있을까요? 약이있다면 알려주세요
가정의학과
2024.06.27기억력 감퇴가 너무 심해요
집중력도 너무 떨어져서 의사와 싱담 후 adhd 약을 먹고 있어요 근데 아무리 adhd가 맞다고 해서 본인 어떤 장소에 오기 전 들린 장소가 기억이 안날 수가 있나요? 한 1분 곰곰히 생각하면 기억은 나요...
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ADHD
2023.03.08
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