움직이는 버스에서 휴대폰이나 동영상 보면 눈이 나빠진다는게 사실인가요?

안과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2024.09.22
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  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [안과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  움직이는 버스 안에서 휴대폰이나 동영상을 보는 것이 눈에 피로를 주는 것은 사실입니다. 버스가 움직이면서 화면이 흔들리게 되고, 이로 인해 눈이 초점을 맞추기 위해 더 많은 노력을 해야 하기 때문에 눈의 피로도가 증가할 수 있어요. 또한, 급변하는 화면들로 인해 어지럽거나 멀미와 같은 증상을 느끼는 경우도 있습니다. 장기적으로는 이러한 습관이 시력에 영향을 줄 가능성이 있으므로, 가능한 이동 중에는 휴대폰 사용을 자제하고 먼 곳을 바라보는 등 눈에 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 눈의 피로가 자주 느껴진다면, 가까운 안과에 방문하여 검사를 받아보시는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.

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