내과 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.02.18

  장염을 앓고 계실 때는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 연근은 식이섬유가 많아 소화에 부담을 줄 수 있어, 장염 증상이 있는 경우에는 피하는 것이 좋겠습니다. 또한, 딱딱한 두부보다는 부드러운 두부를 선택하시는 것이 좋습니다. 부드러운 두부는 소화가 더 잘 되며, 장염 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다. 이미 언급된 것처럼, 장염이 있을 때는 부드러운 죽, 계란, 두부, 흰 살 생선, 바나나 등의 음식을 소량씩 자주 섭취하는 것이 좋으며, 밀가루, 맵고 짜거나 기름진 음식, 술, 커피, 탄산음료 등은 섭취하지 않으시는 것이 좋습니다.

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