측정 후 기억이 잘 안 나는 이유는?
5월30일 6월1일 2일 날 물건의길이를 측정할때 영상찍고 사진찍고 몰입해서 봤는데 측정한것이 기억이 잘안나요 이런현상은 왜?
5월30일 6월1일 2일 날 물건의길이를 측정할때 영상찍고 사진찍고 몰입해서 봤는데 측정한것이 기억이 잘안나요 이런현상은 왜?
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안녕하세요. 측정한 내용을 기억하지 못하는 현상에 대해 질문 주셨네요.
이런 경우는 여러 가지 이유로 발생할 수 있습니다. 첫째, 측정 당시 집중력이 충분하지 않았거나, 측정한 정보를 단기 기억으로만 저장했을 가능성이 있습니다. 단기 기억은 시간이 지나면 쉽게 잊혀질 수 있습니다. 둘째, 스트레스나 피로가 기억력에 영향을 줄 수 있습니다. 셋째, 측정한 정보를 저장하는 방식(예: 사진이나 영상 촬영)이 기억에 의존하지 않도록 만들었을 가능성도 있습니다. 즉, "기록했으니 기억할 필요 없다"는 무의식적인 판단이 작용했을 수 있습니다.
이런 현상이 반복적으로 발생한다면, 기억력 저하와 관련된 다른 원인(예: 수면 부족, 영양 상태, 혹은 신경학적 문제)을 고려해볼 필요가 있습니다. 만약 걱정이 된다면 가까운 병원에서 전문적인 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다. 특히 신경학적 문제나 스트레스와 관련된 증상은 전문의의 진료를 통해 정확히 평가받는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
엄청 스트레스를 많이 받은날엔 저녁에 저도 모르게 손목 긋고 그냥 정신 차리면 피가 나고 있어요 이러다가 진짜 저도 모르게 자살 할까봐 겁나네요 그리고 그냥 갑자기 어느순간 다리가 덜덜 떨리고 피가 안통하는 느낌이들고 무섭고 불안하고 떨려요 그냥 엄청 무서운 그런 느낌이 드는데 이거 공황장애는 아니겠죠 저 너무 무서워요 우울증에 공황장애까지 오면 저 너무 힘들것같아요 정신과 가기엔 너무 두려워요
요즘 기억도 잘 안나고 현실에서 있었던 일이 하루이틀 지나면 그게 꿈이였는지 기억이 잘 안나요
하루가 기억이 안나는 이유는 뭘까요