가스가 차고 더부룩한데 소화제 복용 후 3일째, 어떻게 해야 하나요?

안OO • 2024.12.04

속에 가스가 차고 더부룩해서 소화제 먹은지 3일 되었어요.

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1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.10

    소화제를 복용한 지 3일이 지났음에도 불구하고 속에 가스가 차고 더부룩한 증상이 지속된다면, 몇 가지를 고려해볼 필요가 있습니다. 식습관을 점검해보시고, 가스를 많이 만들 수 있는 음식들 예를 들어 유제품, 밀가루, 자극적 음식, 탄산, 설탕, 설탕 대체제 등을 피하시는 것이 좋습니다. 또한 식사 속도를 천천히 하고 음식물을 충분히 저작해서 삼키는 것이 도움이 될 수 있어요. 스트레스 관리와 규칙적인 운동도 소화 기능 개선에 도움이 될 수 있습니다.

    그럼에도 증상이 개선되지 않는다면, 스트레스성 장염이나 과민성 대장증후군 등 다른 위장질환의 가능성을 고려해볼 수 있습니다. 이 경우, 가까운 내과를 방문하여 전문의와 상담 후 필요한 경우 위장 내시경이나 복부 초음파, CT 등의 추가적인 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.

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