내과 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.07.21
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [내과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  유당불내증은 유당을 분해하는 효소인 락타아제가 부족하여 발생하는 증상인데요, 완전히 치료할 수 있는 방법은 없지만 증상을 관리하고 완화할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다:

  1. 유당 섭취를 제한하거나 유당이 적게 함유된 제품을 선택하세요. 유제품을 피하거나 유당이 적은 제품을 섭취하는 것이 좋습니다.
  2. 유제품을 섭취하기 전에 락타아제 보충제를 복용하면 유당 소화를 도울 수 있어요.
  3. 락토프리 우유나 치즈, 요구르트 등 유당이 적게 함유된 제품을 선택하는 것도 도움이 됩니다.
  4. 유제품을 소량씩 나누어 섭취하면 증상이 덜할 수 있어요.
  5. 아몬드 우유, 코코넛 우유, 두유 등 유제품 대체 식품을 섭취하는 것도 좋은 방법입니다.

  이러한 방법들을 통해 유당불내증 증상을 관리할 수 있으며, 증상이 심하거나 지속된다면 전문의와 상담하는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 모든 답변은 AI가 생성합니다. 닥터나우 의료진이 답변 내용을 검토하였더라도 정확성은 보증되지 않으며, 진단이나 처방 등 의료행위로 해석될 수 없습니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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