발뒤꿈치와 복숭아뼈 아래 통증 원인은?
오래서있는 미용사 이고요 이유없이 발뒷꿈치 복숭아뼈밑 오른쪽 한쪽이 잡아당기듯이 아프고 통증이 있읍니다 원인을 모르겠어요
오래서있는 미용사 이고요 이유없이 발뒷꿈치 복숭아뼈밑 오른쪽 한쪽이 잡아당기듯이 아프고 통증이 있읍니다 원인을 모르겠어요
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발뒤꿈치와 복숭아뼈 아래 통증은 여러 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 미용사로서 오래 서 있는 직업 특성상, 가장 의심되는 원인은 족저근막염일 수 있습니다. 족저근막염은 발바닥에 있는 근육들이나 족저근막에 과도한 스트레스가 지속적으로 가해져 발생하는 질환입니다. 특히 오랫동안 서고 걷는 직업 종사자에게 흔히 발생합니다. 잡아당기는 듯한 통증은 이 질환의 전형적인 증상 중 하나입니다. 또한 신발, 걸음걸이, 생활 습관 등 다양한 요인에 의해서도 발생할 수 있으며, 아킬레스건, 힘줄, 인대의 문제일 가능성도 있습니다. 증상 관리를 위해서는 소염진통제 복용, 적절한 물리치료, 다리 근육 운동, 뒷꿈치 패드 사용 등이 도움이 될 수 있습니다. 또한 장시간 서 있을 때는 중간중간 휴식을 취하고, 발에 무리가 가지 않는 편안한 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 만약 통증이 지속되거나 심해진다면, 정확한 진단과 적절한 치료를 위해 재활의학과, 통증의학과, 정형외과 등을 방문하시는 것이 좋습니다.
꼭 확인해주세요.
오늘 턱을 못보고 걷다가 발목이 ㄴ자로 꺾이게 발목을 접질렀습니다. 안쪽 바깥쪽 복숭아뼈밑을 만지면아프고 발을 쭉 뻗는행동을 하면 발뒤꿈치와 그 위에까지 아픕니다. 붇기는 심하지는않고 현재 압박붕대로 감아놓은상태입니다. 인대가 다쳐도 이렇게아픈가요?ㅜㅜ
2개월정도 발목 통증때문에 정형외과와 한의원 치료를 병행하고 있는데요.. 치료를 받을 때마다 아픈 부위가 점점 달라져서 고민입니다. 처음에는 걸을 때마다 발목 안쪽에 통증이 있었는데 지금은 종아리를 펴고 발을 뻗을 때 발뒤꿈치와 발등 바깥쪽 부위가 찌릿하는 통증이 있습니다. 발목 바깥쪽 복숭아뼈 아래와 발뒤꿈치를 눌렀을 때 저린 느낌도 있습니다. 족저근막염인 것 같아서 종아리 스트레칭을 하려고 하는데 스트레칭 할때마다 발 뒤꿈치랑 발등 바깥쪽이 찢어지는 듯한 통증때문에 스트레칭 하는게 무서운데요...그래도 참고 스트레칭을 해야 하는지 궁금하고 현재 증상으로 봤을 때 발목에 어떤 문제가 있는지 궁금합니다ㅠ 병원에선 계속 별다른 얘기 없이 체외충격파 치료만 해주더라구요
왼쪽발 뒤꿈치 옆 통증, 원인이 무엇일까요? 2주전 주말 외출했을때부터 아팠어요 평소보다 그렇게 많이걷진않았는데 그냥 신발을 불편하게 신어 그러겠거니 하고 점점 나아지는듯 하더니 어제 또 외출을했더니 아파졌습니다. 사진 첨부하겠지만 발 바깥쪽 복숭아뼈 아래조금앞부분이 걸을때마다 통증이있습니다. 이런적은 처음인데 무엇때문일까요?