생리 중 배에 힘 줄 때 머리가 아픈 이유는?
이OO • 2025.07.24
오늘 막 생리를 시작했는데 제가 생리혈을 야각ㄴ 빼고싶을때마다 아랫배에 힘을 약간 주는데 그럴때마다 배에 힘 주는만큼 뇌도 같이 보이는것처럼 머리가 너무 아파요 왜이런거에요?
여성질환
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2025.07.24
안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [여성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리 중 배에 힘을 줄 때 머리가 아프신 증상이 불편하시겠네요.
이런 증상은 배에 힘을 줄 때 일시적으로 복압이 상승하면서 혈압과 두개내압(머리 안의 압력)에 영향을 주어 발생할 수 있습니다. 특히 생리 중에는 호르몬 변화로 인해 두통에 더 민감해질 수 있어요.
일반적으로 생리 중 두통은 에스트로겐 수치의 급격한 감소와 관련이 있으며, 여기에 복압 상승이 더해지면 증상이 더 심해질 수 있습니다.
증상 완화를 위해서는:
- 충분한 수분 섭취
- 필요시 진통제 복용
- 갑자기 힘을 주는 동작 피하기
- 충분한 휴식
증상이 심하거나 지속된다면 산부인과나 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 특히 평소와 다른 심한 두통이 있다면 전문의의 상담이 필요합니다.
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여성질환 관련 질문
목이 아프고 부었을 때, 몸에 힘이 없고 머리가 아픈 이유는 무엇일까요?
어제 저녁부터 목이 조금씩 불편하더니 밤에 침삼킬때 목이 너무 아프고 부어있는 느낌이 났고, 오늘 아침6시부터 몸에 힘이 없고, 약간의 근육통있는것 같고, 머리가 흔들리고, 목이 아팠는데 따뜻한거 마시면서 11시쯤 조금 괜찮아졌다가 다시 목이 점점 붓는 느낌오더니 7시부터 또 몸에 힘이없고, 머리 아프고, 명치가 조금 더부룩하고, 목이 너무 아파요.혹시나 코로나 자가키트 방금 돌려봤지만 음성나왔어요. 한달정도 전부터 코골이가 심해진걸 느꼈고, 쪽잠 잘때는 제 코고는 소리가 들릴정도로 심했고, 밤에 잘때는 코고는게 느껴지지 않았지만 아침에 일어나면 코랑 목연결되는 쪽이 아팠어요, 코고는게 살찌면 연관있다고 하는데 살찐지 오래됬는데 코골이는 최근에 심해졌고, 쪽잠 잘때 코고는게 느끼질때마다 입은 벌리고 있지 않았어요. 코고는거랑 목 붙는거랑 연관이 있는지는 모르겠는데 몸에 힘이 없고, 머리아프고, 목아프고한게 왜 아픈지 잘 모르겠어요.
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