비오틴 복용 후 여드름이 생길 수 있나요?

탈모 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2026.03.06
  error

  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [탈모]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  비오틴 고함량 복용 후 여드름이 생긴 상황이 걱정되시겠네요.

  네, 비오틴을 고용량으로 섭취할 경우 여드름이 발생할 수 있습니다. 이는 비오틴이 지질대사에 관여하는 판토텐산(비타민 B5)의 흡수를 방해하기 때문에 나타나는 부작용입니다.

  복용 첫날부터 턱라인에 여드름이 올라온 것이 비오틴 때문인지 확실히 말하기는 어렵지만, 고함량 비오틴과 여드름 사이에는 연관성이 있습니다.

  용량 조절에 관해서는, 등분해서 반씩 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한 판토텐산(비타민 B5)을 함께 복용하면 비오틴으로 인한 여드름 부작용을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

  다만, 질문자님의 개인적인 건강 상태에 따라 적절한 영양제 종류와 용량은 달라질 수 있으니, 정확한 판단을 위해 의사나 약사와 상담해보시는 것이 좋겠습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

  도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

  info

  꼭 확인해주세요.

  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0