가슴의 불편감과 숨쉬기 어려움, 스트레스와의 관련성은 어떤가요?
김OO • 2023.12.29
가슴전체적으로 뭔가 응어리진거같고 조이는것같고 숨쉬기가 힘듭니다 하나 예시로 어떤 짜증나는 생각하면 가슴에 신경반응이오잖아요? 그런걸 표출한다든가 한숨을 쉬든가해서 배출해내야하는데 약간 그런게 쌓여있다고 해야할까요...
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가슴전체적으로 뭔가 응어리진거같고 조이는것같고 숨쉬기가 힘듭니다 하나 예시로 어떤 짜증나는 생각하면 가슴에 신경반응이오잖아요? 그런걸 표출한다든가 한숨을 쉬든가해서 배출해내야하는데 약간 그런게 쌓여있다고 해야할까요...
안녕하세요. 닥터나우 의료진입니다. 예시로 추측해보건데, 심리적 또는 스트레스에 의해 가슴 답답함을 느끼시는 것 같아요. 마음 속에 답답한 얘기 등을 주변 지인이나 가족에게 털어놓아 보시는 것은 어떨까요? 상담이 어려운 상황이라면, 정신건강의학과 의료진을 만나 상담을 해보시는 것도 현재 증상에 도움이 될 것 같아요. 도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요. 감사합니다.
목소리를 듣고 좋은 서비스를 제공해드릴게요.
스트레스를 받는 것 같거나 신경쓰는 일이 생기면 갈비대 아랫부분을 기준으로 등까지 조금 넓게 동그랗게 다 좀 많이 아파요. 그럴땐 밥먹어도 아프고.. 원인이 뭘까요..? 그리고 평소 숨을 쉴때 깊이 쉬어지지 않는게 잦은데 이것도 원인이 뭘까요..? 두 증상이 관련이 있을까요..?
목 신경이 다치면 숨쉬기 불편한가요??
평소에 스트레스 받거나 하면 숨 쉬기 답답해집니다. 크게 숨을 쉬어야 시원하거나 편한데요.. 요즘 숨쉬는 게 답답한 것 때문에 잠에서도 깨고 하네요. 가슴 두근거림은 약간 있는 것 같은데 어떻게 치료 방법이 있을까요?