변의 신호를 느껴서 화장실에 왔는데, 변이 찐득하고 힘주면 안 나올 때는 어떻게 해야하나요?

조OO • 2024.06.02

변의 신호를 느껴서 화장실에 왔는데 설사 아니면 찐득한 변 같은데 힘주면 막상 안 나옵니다. 이럴 때는 어떻게 해야하나요? 시원하게 한번에 안 나와서 서럽습니다.

소화기질환

error

빠르게 낫고 싶다면?

집에서 5분 만에진료받을 수 있어요!

소화기질환 관련 1개의 답변

실시간 고민 해결사
닥터나우 AI
2024.06.02
변비 증상이 심하신 것으로 보여요. 변이 찐득하고 잘 나오지 않을 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼 수 있습니다. 1. 충분한 수분 섭취: 물을 많이 마시면 대변을 부드럽게 만들어 배변을 돕습니다. 2. 고 섬유소 식사요법: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하여 대변의 부피를 늘리고 배변을 촉진합니다. 3. 규칙적인 운동: 규칙적인 신체 활동은 장 운동을 활성화하여 변비를 완화하는 데 도움이 됩니다. 4. 배변 습관: 매일 일정한 시간에 화장실에 가서 배변을 시도하는 것이 좋습니다. 5. 배변 자세: 화장실에서는 발밑에 발판을 두어 무릎이 엉덩이보다 높게 위치하도록 하여 자연스러운 배변 자세를 취하는 것이 도움이 됩니다. 6. 변비약 사용: 위의 방법으로도 개선이 없을 경우, 약국에서 판매하는 변비약을 사용할 수 있습니다. 하지만 장기간 사용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그 아무리 좋다고 하는 여러가지 시도를 해봐도 소용이 없다면 근본적으로 원인 파악 및 치료가 필요하겠으므로 파이오피드백 등이 가능한 소화기내과로 내원하여 진료를 받아보실 것을 권장드려요. 변비가 지속되거나 다른 증상이 동반될 경우에는 전문의와 상담하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다.
꼭 확인해주세요.
- 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
- 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
- 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
- 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
- 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

소화기질환 관련 질문

변이 느리게 나오는 이유와 해결책은 무엇일까요?

항상 진득하거나 부드럽고 매끈한데 얇고 길거나 모서리가 있고 끊기는 여러 덩어리를 많이 봅니다. 변이 다 나오지 않으면 몇 시간 후 또 변이 마려운 느낌이 듭니다. 변을 보는데에 시간이 너무 오래 걸립니다. 거의 50분이넘습니다. 화장실에 너무 오래 있는 거 같아 화장실을 나갈려는데 힘주니까 또 변이 나옵니다 저녁을 먹고 쉬는데 변이 마려운 느낌이 들어 화장실을 갔지만 짧은 변 한덩어리와 점액질만 나왔습니다. 가끔 변의 신호가 아닌 것이 느껴집니다. 변의 신호가 정확하게 왔을 때 장 속에 변이 느리게 나와서 화장실에 오래 있어요. 딱딱한 변이 아닌데 왜 느리게 나오는 걸까요?

소화기질환