인후염과 천식으로 운동 시 불편함, 담배 끊으면 보디빌딩 운동이 수월할까요?
강OO • 2024.05.24
인후염 하고 천식으로 고생 인데 운동할때도 쒝쒝 거리고 잘안낮아요 담배를끊으면 보디비딩 운동을 수월하게 할수 있을까요
인후통
인후염 하고 천식으로 고생 인데 운동할때도 쒝쒝 거리고 잘안낮아요 담배를끊으면 보디비딩 운동을 수월하게 할수 있을까요
네, 담배를 끊으면 인후염과 천식 증상이 개선될 가능성이 높으며, 이로 인해 운동 시 불편함도 줄어들 수 있습니다. 담배 연기는 호흡기에 자극을 주어 인후염을 악화시키고, 천식 발작을 유발할 수 있습니다. 따라서 금연은 호흡기 건강을 개선하고, 운동 능력을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 보디빌딩과 같은 운동을 할 때는 근육에 충분한 산소 공급이 중요한데, 금연을 통해 폐 기능이 개선되면 산소 흡수 능력이 좋아져 운동 수행 능력이 향상될 수 있습니다. 그러나 천식이나 인후염이 있는 상태에서는 몸에 무리가 가는 운동은 치료가 끝나고 시작하시는 것을 권유 드려요. 만약에 운동 시에 귀의 통증, 현기증 등의 증상이 있다면 바로 운동을 중단해주세요.
꼭 확인해주세요.
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인후염 하고천식으로 고생중 인데 담배를피고 운동을하니깐 쒝쉑거리고 담배를 끊으면 보디빌딩 운동을수월하게 할수있을까요그리고 끊으면 인후염하고 천식이 나을까요
인후염 천식이. 걸렸는데. 보디빌딩. 운동을햐는데 자꾸쒝쒝 거려요. 담배를 줄여봐도 똑같아요 담배를. 끊으면. 인후염하고 천식이 좋아질까요?
인후염 하고 천식으로 고생중인데 담배를피고 보디빌딩 운동을하면 쒝쒝 거리고호흡이 불안정 해져요 담배를끊으면 천식하고 인후염하고 나을까요?