다이어트 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.28
  의료진이 검수를 완료한 답변이에요

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [다이어트]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  삭센다(Saxenda)는 체중 감량을 위해 사용되는 약물로, 전신적인 체중 감소를 목표로 합니다. 특정 부위, 예를 들어 팔의 지방을 줄이기 위해 사용되는 것은 아닙니다. 팔에 살이 적은 상태에서 삭센다를 맞는다고 해서 그 부위의 지방이 특별히 더 줄어들지는 않을 것입니다.

  삭센다는 체중관리를 위해 칼로리 저감 식이요법 및 신체 활동 증대의 보조제로 투여를 하게 돼요. 다이어트의 경우 꾸준한 운동을 하고 있더라도 이에 맞는 균형잡힌 식단이 이루어지지 않는다면 기대하는 효과가 나타나지 않을 수 있어요. 따라서 하루 세끼 균형잡힌 탄수화물, 단백질, 지방을 하루 적정량으로 골고루 섭취하면서 운동을 하시면 보다 기대하는 효과가 나타날 것으로 보이며 꾸준한 운동과 식단을 병행하면서 보조제의 도움을 받으면 치료 효과를 볼 수 있어요.

  팔의 지방을 줄이고 싶다면, 전신적인 체중 감량과 함께 근력 운동을 병행하는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 예를 들어, 팔 근육을 강화하는 운동(덤벨 리프팅, 푸시업 등)을 통해 팔의 모양을 개선할 수 있습니다.

  모든 의약품은 개인에 따라 효과와 부작용에는 차이가 있을 수 있어 진료를 통해 충분한 상담 후 결정하시는 걸 권장해요. 닥터나우 앱 내 '증상 진료' > '다이어트' > 원하는 의사를 선택하여 비대면 진료를 신청해주세요:D

  닥터나우가 의료진과 함께 개발하고 파인튜닝한 건강 정보 AI의 답변입니다.

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