위암 수술 후 식단과 영양 보충 방법은?

박OO • 2025.05.16

친정어머니께서 위암 수술후로 식사량이 줄었어요.변비도 있고요. 어머니 식단을 좀 봐주시고 보충할 식품 조언부탁드려요. 유산균 건자두 견과류 사과 토마토 시래기 된장국 청국장 미역국 두유 셀렉스 단백질 음료 옥수수 고구마 양배추 볶은김치 사골국물 주로 이렇게 드세요.. 부족한 영양소 조언 부탁드려요. 변비가 있으셔서요 대장 내시경도 할 계획입니다..

영양제
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영양제 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.05.17
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    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [영양제]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    위암 수술 후에는 영양 관리가 매우 중요합니다. 어머님께서 현재 섭취하고 계신 식품들은 대체로 좋은 선택이지만, 몇 가지 보완할 점이 있습니다.

    현재 식단에서 좋은 점:

    • 단백질 공급원(셀렉스, 두유, 청국장)
    • 식이섬유(시래기, 사과, 토마토, 양배추)
    • 유산균 섭취

    변비 개선과 영양 보충을 위한 추가 조언:

    1. 수분 섭취 증가: 하루 8잔 이상의 물을 마시도록 권장해드리세요. 변비 개선에 필수적입니다.

    2. 식이섬유 더 보충: 현재 섭취 중인 식이섬유 외에도 귀리, 현미, 통곡물 등을 추가하면 좋습니다.

    3. 단백질 섭취 강화: 위암 수술 후 체중 감소와 근육량 감소를 방지하기 위해 단백질 섭취가 중요합니다. 현재 셀렉스와 두유를 드시고 계신데, 소화가 잘 되는 생선, 달걀 흰자, 연두부 등도 좋은 선택입니다.

    4. 비타민과 미네랄 보충: 위암 수술 후에는 비타민 B12, 비타민 D, 칼슘, 철분 등의 흡수가 저하될 수 있습니다. 다양한 색깔의 과일과 채소를 추가하시고, 필요하다면 의사와 상담 후 적절한 영양제를 복용하는 것이 좋습니다.

    5. 소량씩 자주 먹기: 한 번에 많은 양을 먹기보다 하루 5-6회로 나누어 소량씩 드시는 것이 소화에 도움이 됩니다.

    6. 변비 개선을 위한 식품: 현재 드시는 유산균과 건자두는 좋은 선택입니다. 여기에 키위, 무화과, 아마씨, 치아씨드 등을 추가하면 변비 개선에 더 도움이 될 수 있습니다.

    7. 기름진 음식, 매운 음식, 가공식품은 가급적 피하시고, 부드럽고 소화가 잘 되는 음식을 선택하세요.

    대장 내시경 검사는 변비의 원인을 파악하는 데 도움이 될 수 있으니 계획대로 진행하시는 것이 좋겠습니다. 수술 후 식단과 영양 관리는 개인의 상태에 따라 달라질 수 있으므로, 가능하다면 영양사나 주치의와 상담하여 어머님께 맞는 맞춤형 식단을 구성하시는 것을 추천드립니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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