소화기질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.07.14
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식중독 증상이 많이 호전되고 정상변을 보신 상태라면, 완전한 일반식으로 전환하는 것을 시도해볼 수 있습니다. 질문자님께서 현재 약한 일반식을 3일째 드시고 있고 주요 증상이 많이 개선된 상태이므로, 이제부터는 열무비빔밥, 사골칼국수, 연어덮밥 등의 일반식을 조금씩 시도해보셔도 됩니다.

  다만, 처음에는 소량으로 시작하여 몸의 반응을 살펴보시고, 불편함이 없다면 점차 양을 늘려가는 것이 좋습니다. 아직 식후 위 팽만감과 공복 시 속쓰림이 있으신 상태이므로, 자극적이거나 기름진 음식은 조금 더 피하시는 것이 좋겠습니다.

  위염 증상도 있으시니 식사는 규칙적으로, 한 번에 많은 양보다는 조금씩 자주 드시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 일반식 섭취 후 증상이 악화된다면, 다시 부드러운 음식으로 돌아가시고 회복 시간을 더 가지시는 것이 좋습니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
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