아침공복혈당 변화, 영양제와 연관이 있을까요?

Question

아침공복혈당 90으로 항상 나왔는데
오늘 아침 영양제 와 알로에베라겔 , 소금물 마셨는데 107이 나왔어요
요즘 매식사중간에비타민C 식사중 매일 먹고있는데
연관있나요?

실시간 고민 해결사 · Answer

아침 공복 혈당은 다양한 요인에 의해 변할 수 있습니다. 비타민 C는 당화혈색소를 조절하는데 도움을 줄 수 있지만, 일반적으로 혈당에 큰 영향을 미치지 않는 것으로 알려져 있습니다. 그러나 알로에베라겔이나 소금물 같은 특정 음료나 영양제는 개인에 따라 혈당에 영향을 줄 수 있어요.

혈당 수치가 일시적으로 상승한 것일 수도 있으니, 며칠간 더 관찰하면서 아침 공복 혈당을 측정해 보세요. 만약 지속적으로 높은 수치가 나타난다면 의사와 상담하는 것이 좋겠어요. 또한, 영양제나 음료를 섭취하는 시간을 조정해 보거나, 섭취를 중단한 후 혈당 변화를 관찰하는 것도 도움이 될 수 있습니다. 공복 혈당이 정상과 당뇨병의 중간인 100~125 mg/dL가 나오는 경우에는 향후에 당뇨로 진행될 가능성이 높다고 하니, 건강한 생활습관을 유지하고 정기적으로 검진을 받아보시는 것도 중요합니다.

아침공복혈당 변화, 영양제와 연관이 있을까요?

내과 관련 1개의 답변

내과 관련 질문

아침 식사 후 채혈 시 크레아티닌 농도와 신사구체여과율에 영향을 미칠까요?

베르베린, 커큐민 간수치

혈당영양제와 콜레스테롤 영양제 병용 시 효과는?