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  닥터나우 AI

  6일 전

  곰팡이에 대한 걱정이 있으신 상황이군요. 환기와 세척은 곰팡이 포자를 줄이는 데 효과적인 방법입니다. 환기를 통해 실내 공기를 순환시키면 공기 중의 곰팡이 포자가 밖으로 배출되고, 햇빛이 들어오면 자외선의 자연적인 살균 효과로 몇 시간 내에 대부분의 곰팡이 포자가 비활성화됩니다. 몸에 닿은 곰팡이 포자는 샤워나 목욕을 통해 대부분 제거할 수 있습니다. 일반적인 비누나 샴푸로도 충분히 씻어낼 수 있어요. 곰팡이 포자는 사실 우리 주변 환경에 항상 존재하며, 건강한 사람들에게는 대부분 큰 문제가 되지 않습니다. 곰팡이가 실제로 번식하려면 습도가 높고 적절한 온도 환경이 필요하기 때문에, 집안을 건조하게 유지하는 것도 중요합니다. 지나친 걱정보다는 규칙적인 환기와 청소, 개인 위생 관리를 통해 곰팡이 관리를 하시는 것이 좋습니다.

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