통증 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2024.06.26

  목과 어깨 통증이 계속되고 있으며, 한의원에서의 치료 후에도 증상이 개선되지 않는다면, 정형외과에 내원하여 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요. 정형외과에서는 X-ray, MRI 등의 영상 진단을 통해 정확한 원인을 파악하고, 필요한 경우 물리치료, 약물 치료, 주사 치료 등 다양한 치료 방법을 제안할 수 있어요. 지속적인 통증은 더 심각한 문제의 신호일 수 있으므로 전문의의 정확한 진단을 받는 것이 중요하겠어요. 또한, 잘못된 자세, 특정 동작의 반복적인 움직임, 스트레스 등에 의해 어깨나 뒷목 주변 근육이 장시간 긴장하지 않는 것이 중요하며 스마트폰 장시간 사용하기, 구부정한 자세로 컴퓨터 하기, 목을 앞으로 쭉 빼고 독서하기 등 잘못된 자세를 교정하고 스트레칭을 해주면 도움이 될 수 있어요.

  꼭 확인해주세요.

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  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
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