불안으로 인한 손발 저림과 힘 빠짐, 어떻게 해야 하나요?
조OO • 2026.02.14
어쩌지??ㅠㅠㅠㅠ 살려주세요,., 손도 저리고 힘도 잘 안들어가고ㅠㅠㅠ 숨도 잘 쉬어지긴 하는데 뭔가 잘 안쉬어지는 느낌도 있어 뇌가 긴장했는지 뇌도 저린느낌이야,,, 요즘에도 하루종일 긴장할 때가 많고 자고 있어났는데 손,발에 힘이 안들어갔고 ㅜㅠㅠ 제가 엄청 불안형이거든요??? 근데 이게 너무 심하거나 하면 쇼크같은게 와서 갑자기 죽을거 같은 느낌이 오기도 해요ㅠㅠ 이걸 어떻게 해야할까요?!! 지금 새벽3시 55분이에요,, 거의 4시가 되가는데 아직도 오른쪽 손에 힘이 잘 안들어가요ㅠㅠ 그리고 발에도 그렇고 힘이 잘 안들어가요,,ㅠㅠ 뇌도 뭔가 이상해진거 같고요,, 어제 성형외과에서 쌍커풀 관련 상담 받고 오다가 엄마랑 좀 싸워서 너무 속상해서 차에서 눈물 엄청 참다가 집에서 또 조금 울고 그러고 있다가 미역국이랑 오징어 볶음 좀 먹고 고구마말랭이 편의점 거 먹고 떡 먹고 잤거든요? 근데 자고 일어났는데 갑자기 손발에 힘이 잘 안들어가고 계속 하품만 나오고 너무 불안해서 일까요?
