겨울에 자외선지수 1일 때 선크림 발라야 하나요?

강OO • 2024.12.10

겨울철 자외선지수1일때 선크림 발라야하나요?

피부과
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

피부과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.12.10
    error

    닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [피부과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    네, 겨울철에도 자외선 차단제를 바르는 것이 좋습니다. 자외선지수가 1이라도, 실내에서도 자외선 차단제를 바르는 것이 좋다고 알려져 있어요. 자외선은 피부 노화나 기미, 잡티 등을 유발할 수 있기 때문에, 자외선 차단제는 일상생활에서도 SPF 10-20, PA + 정도면 충분하지만, 야외 활동이 많은 날에는 SPF 50, PA +++ 정도의 제품으로 선택하여 꼼꼼하게 바르는 것이 좋습니다. 또한, 눈에 반사되는 자외선이 강한 경우에는 더욱 주의가 필요하며, 눈이나 피부가 민감한 경우에도 자외선 차단제를 사용하는 것이 피부 건강에 도움이 됩니다.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

    도움이 필요하실 때 언제든지 다시 이용해 주세요.

    info
    꼭 확인해주세요.
    • 본 답변은 AI를 활용한 참고용 답변으로, 사실과 다른 정보가 포함될 수 있어 의학적 판단이나 진료 행위로 간주될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
    • 성적 또는 선정적인 내용이 포함되어 있는 경우, 사전 예고 없이 비공개 처리 됩니다.
    • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.
    • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI의 정책에 따라 관리됩니다.

피부과 관련 질문

  • 유기자차와 무기자차 선크림 차이와 발랐을 때 자외선 차단 시기

    유기자차 선크림은 외출 20분전에 발라야 자외선 차단이 되고 무기자차 선크림은 바르자마자 자외선 차단이 된다는데 그럼 유무기자차 선크림은 언제 발라야하나요? 무기자차처럼 바르자마자 자외선 차단 해줄까요?

    피부과

    2024.08.28

  • 자외선 지수와 수면의 관계, 겨울에 햇빛을 쬐는 방법은?

    자외선 지수가 낮아도 햇빛을 쬐면 수면에 도움이되나요? 겨울날에는 어떻게 햇빛을 쬐야할까요

    정신건강의학과

    2023.12.26

  • 바세린으로 자외선 차단 후 선크림 사용 가능한가요?

    바세린 오전에 바르면 자외선에 피부가 탄다는대 선크림만 충분히 덧바르면 괜찮지 않을까요? 그리고 선크림전에 바세린으로 수분증발을 차단했다면 보습을 중간중간 해 줄 것없이 선크림만 중간중간 덧 바르면 돼지 않을까요?

    피부과

    2024.06.05
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!