역류성식도염과 후두염 증세, 위액과 담즙의 차이는 무엇인가요? TUMS 복용이 가능한가요? 어떤 식사가 좋을까요?

익명 • 2024.02.12

역류성식도염과 후두염 증세가 7개월 전 부터 있었습니다. 근데 사흘 전 부터 속이 메슥거리고 느끼한 물이 계속 위장에 고여있는 느낌이더니 누우면 옆으로 흘러서 목 중간까지 흘러나오는 느낌 입니다. 트름이 계속 나오다, 막혀서 안나오다 겨우 트름을 하면 물이 올라와서 살짝 토하듯이 뱉어서 보면 노란색 위액인지 담즙인지 꽤 나옵니다. 메슥거리는 것도 위에 위액 또는 담즙이 모여있어서 그러는 것 같은데, 후두 부분은 찢긴 것 처럼 아파요. 산이 왔다갔다 해서 그런지… 체한 느낌은 거의 없고요. 명치가 아프진 않았는데 자꾸 트름을 억지로 하면서 쥐어짜려고 해서 그런지 명치에 뻐근한 느낌이 듭니다. 식도와 후두 부근에 계속 느끼하고 메스꺼운 느낌이 나는데 이게 담즙인가요 위액인가요…? 외국에 거주 중이라 TUMS만 복용중인데 이런 상황에 복용해도 될까요? 식사도 어떻게 해야 할지도 모르겠습니다. 케피어(kefir)가 있긴 한데 블루베리랑 적당한 양 먹어도 괜찮을까요?

소화기질환
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소화기질환 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2024.02.12

    역류성식도염과 후두염 증상이 지속되고 있는 상황에서 새로운 증상이 나타난 것으로 보입니다. 속이 메슥거리고 느끼한 물이 올라오는 증상은 위장 내용물이 역류하여 식도와 후두에 자극을 주고 있는 것으로 생각됩니다. 노란색으로 나오는 액체는 위액 또는 담즙일 가능성이 높습니다. TUMS는 위점막을 보호하는 제산제로 복용 후 속쓰림이 완화되시는 것으로 보이며 위산 분비 억제제, 제산제와 같은 약을 복용하시는 것이 도움이 될 것으로 보여요. 식사에 대해서는 자극적이지 않고 소화가 잘 되는 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 케피어는 프로바이오틱스가 풍부하여 장 건강에 도움이 될 수 있지만, 역류성식도염에는 개인에 따라 다르게 반응할 수 있으므로 소량으로 시작하여 몸의 반응을 살펴보는 것이 좋습니다. 블루베리는 일반적으로 자극적이지 않으므로 적당량 섭취하는 것은 괜찮을 수 있습니다. 그러나 현재 증상이 심각해 보이므로 가능한 한 빨리 현지의 의료기관을 방문하여 정확한 진단과 치료를 받으시는 것이 중요합니다. 의사의 진료를 통해 적절한 약물 처방과 생활습관 조절에 대한 조언을 받으시길 권장드립니다. 과식, 거식, 야식(특히 취침 전 3시간), 불규칙한 식사 피하기, 소량씩 잦은 식사방법, 식사 후 바로 눕는 습관 피하기, 식사 직후 운동피하기, 왼쪽으로 누워 자기, 상체(머리) 15~30도 세워서 수면하기, 음주, 흡연 피하기, 탄산음료, 과일주스, 카페인(커피, 홍차, 녹차 등), 박하, 초콜릿 피하기, 기름진 음식, 맵고 짜고 달달한 자극적인 음식 피하기, 신 과일, 음식 피하기, 스트레스 해소, 꽉 끼는 옷차림 피하기 등의 생활습관을 유의하시면 도움이 될 것 같아요.

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