감기/몸살 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.05.27

  아침에 미각이 둔하게 느껴지는 이유는 여러 가지가 있을 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 수면 중에 입안이 건조해지거나 침 분비가 줄어들면서 미각이 일시적으로 둔화되는 경우입니다. 또한, 밤사이 코와 목 주변에 점액이 쌓이거나 경미한 염증이 생기면서 목소리가 맹맹해지고 미각에도 영향을 줄 수 있습니다. 다른 가능성으로는 위산 역류(역류성 식도염)가 있을 수 있습니다. 밤사이 위산이 역류하여 목과 입안에 자극을 주면 아침에 미각이 둔해지고 목소리가 변할 수 있습니다. 아침에 미각을 회복시키기 위해서는 물을 충분히 마셔 입안을 촉촉하게 유지하고, 가벼운 스트레칭이나 산책으로 혈액순환을 촉진하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 아침 식사로 자극적이지 않은 음식을 섭취하며 몸을 천천히 깨우는 것도 좋습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 악화된다면, 역류성 식도염, 만성 부비동염, 혹은 다른 건강 문제의 가능성을 고려하여 병원을 방문해 정확한 진단을 받는 것이 좋습니다. 특히 목소리가 맹맹한 상태가 계속된다면 가까운 병원에서 검사를 받아보시는 것을 권장드립니다.

  꼭 확인해주세요.

  • 첨부된 이미지를 제외하고 해석한 답변이에요.
  • 본 답변은 의학적 판단이나 진료 행위로 해석될 수 없으며, 닥터나우는 이로 인해 발생하는 어떠한 책임도 지지 않습니다.
  • 정확한 개인 증상 파악 및 진단은 의료 기관 내방을 통해 진행하시기 바랍니다.
  • 고객님의 개인정보 보호를 위해 개인정보는 입력하지 않도록 주의 바랍니다.
  • 서비스에 입력되는 데이터는 OpenAI 정책에 따라 관리됩니다.

  thumb_up

  만족해요0

  thumb_down

  아쉬워요0