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안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다.
[소화기질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.
생리 중에 묽은 변과 복통을 겪는 것은 호르몬 변화로 인해 장의 운동이 활발해지거나 예민해질 수 있기 때문에 발생하는 일반적인 증상입니다. 프로스타글란딘이라는 호르몬이 자궁 수축을 유도하면서 장에도 영향을 미쳐 설사나 묽은 변을 유발할 수 있습니다.
이러한 증상이 지속되거나 일상 생활에 큰 불편을 초래한다면, 식이 조절을 통해 자극적인 음식이나 카페인, 유제품 등을 피하고 섬유질이 풍부한 음식을 섭취하여 장의 부담을 줄이는 것이 좋습니다. 또한 충분한 수분을 섭취하여 탈수를 방지하고 장의 기능을 돕는 것이 중요합니다. 필요시 진통제나 장운동 억제제를 사용할 수 있지만, 이는 반드시 의사와 상담 후에 사용하는 것이 좋습니다.
그러나 증상이 심각하거나 다른 이상 증상이 동반된다면, 정확한 진단과 치료를 위해 병원을 방문하여 전문의와 상담하는 것이 중요합니다. 특히 복통이 심하고 변의 색깔이나 성질에 변화가 있다면, 장염이나 과민성대장증후군 등 다른 질환의 가능성도 있으므로 내과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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