습식부항 후 운동 가능한가요?
박OO • 2024.10.06
집에서 사혈부항말고 습식부항을 한뒤 바로 운동을 해도 될까요? 아니면 얼마간의 시간이 지난뒤에 운동을 해도 되나요?
허리통증척추측만증근육통무릎통증어깨통증
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- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.10.06error
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습식부항 후에는 바로 격렬한 운동을 하는 것보다는 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 일반적으로 부항 치료 후에는 피부에 생긴 자극이나 상처가 회복될 시간을 주기 위해 24시간 정도는 격렬한 운동을 피하는 것이 권장됩니다. 가벼운 스트레칭이나 산책 정도는 가능할 수 있으나, 과도한 운동은 피하는 것이 바람직합니다. 만약 운동을 하고 싶다면, 부항 부위에 무리가 가지 않는 선에서 가볍게 시작해보시고, 불편함이 느껴진다면 즉시 중단하는 것이 중요합니다.
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