운동화 신으면 왼쪽 아킬레스건이 멍든 것처럼 닿으면 아파요
이OO • 2024.11.16
운동화나 축구화 야구화를 신으면 왼쪽 아킬레스건이 멍든 것 처럼 닿으면 아파요 예전에 축구하고 약간 땡긴 적이 있는데 그뒤로 괜찮다가 갑자기 아파뎠어요
발목통증
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1개의 답변
- 실시간 고민 해결사닥터나우 AI2024.11.16
아킬레스건에 통증이 있다면, 특히 과거에 부상을 입은 경험이 있다면 주의가 필요해요. 운동화나 축구화, 야구화를 신을 때 통증이 발생한다면, 신발이 아킬레스건에 과도한 압박을 가하고 있을 가능성이 있습니다. 우선적으로 해당 신발 착용을 피하고, 통증이 지속된다면 정형외과 전문의를 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 좋아요. 아킬레스건 부위에 염증이 있을 수 있으므로, 냉찜질을 통해 염증을 완화시키고, 무리한 운동은 피하는 것이 좋습니다. 필요시 진통제나 소염제를 복용할 수도 있지만, 이는 의사와 상담 후 결정하는 것이 안전합니다. 또한, x-ray 검사를 통해 이상이 없음이 확인되었다면, 장기간의 약복용에도 호전이 없다면 x-ray 외에 추가 검진이 필요할 수 있어요. 추가 검사 여부는 진료의가 결정할 수 있는 부분이지만, 아킬레스건에 대한 걱정이 있다면 진료의에게 솔직하게 상담 후 추가 검사를 원한다고 말씀해보세요.
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