초6이고 예전에 역류성식도염이 있었어요. 근데 식도염이 낫고나서도 소화불량 증상이 가끔씩 있었는데 아까부터 저녁도 엄청 많이 먹은건 아닌데 좀 일찍 누워있고 그랬어서 그런지 자꾸 지금 약 먹은지도 2시간 가까이 지나가는데도 불구하고 자꾸 신물이 올라오는 느낌이 드는데 어쩌죠? 분명 트름도 잘 나오고 소화도 되는거 같았는데 중간중간 신물이 자꾸 올라오네요.. 신물이 올라온다고해서 무조건 소화가 안된걸까요? 자도 되는걸까요..?
신물이 올라오는 증상은 과거 앓았던 역류성 식도염과 관련이 있을 가능성이 있습니다. 현재 신물이 올라오는 상태에서 바로 눕거나 잠을 자는 것은 추천하지 않습니다. 눕게 되면 위산이 식도로 더 쉽게 역류할 수 있어 증상이 악화될 수 있으니 주의가 필요합니다.
우선, 상체를 높게 유지한 상태로 앉아 있거나 쉬는 것이 좋습니다. 또한, 소량의 물을 천천히 마셔 위산을 희석하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 식사 후 바로 눕지 않는 습관을 들이는 것도 중요하며, 자극적인 음식이나 기름진 음식, 탄산음료 등은 피하는 것이 좋습니다.
만약 증상이 지속되거나 악화된다면, 가까운 병원에서 진료를 받는 것이 필요합니다. 특히 성장기인 초등학생의 경우 위장 건강을 잘 관리하는 것이 중요하니, 증상이 반복되거나 심해질 경우 소아청소년과 전문의의 진료를 권장드립니다. 지금은 잠시 앉아서 증상이 완화될 때까지 기다려보세요.
꼭 확인해주세요.
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