역류성식도염에 보리차와 돈까스 먹어도 되나요?

최OO • 2025.08.30

역류성식도염을 앓고잇어요 목이물감이랑 가래끼는건 이제 거의 나앗어요 약은 3일분 남앗구요 역류성식도염 걸리니깐 먹는게 한정적이라 너무 힘들어여ㅠㅠ 제가 좋아하는 커피도 못먹고 기름진음식 매운거 짠거 못먹고ㅠㅠㅠ 멀 먹어야해여? 오늘 돈까스먹으러가는데 ㅠㅠ 보리차 먹어도되죠?

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1개의 답변

  • 역류성 식도염 증상이 많이 나아지셨다니 다행이네요. 하지만 식이 제한으로 인해 힘드신 점 충분히 이해됩니다.

    돈까스는 기름진 음식에 해당하기 때문에 역류성 식도염 증상을 악화시킬 수 있어 가급적 피하는 것이 좋습니다. 꼭 드셔야 한다면 소량만 드시고, 기름기를 최대한 제거한 후 천천히 드시는 것이 좋겠습니다.

    보리차는 카페인이 거의 없어 역류성 식도염 환자에게 비교적 안전한 음료입니다. 다만 너무 뜨겁거나 차가운 음료는 증상을 자극할 수 있으니 미지근하게 드시는 것이 좋습니다.

    역류성 식도염에 좋은 음식으로는 저지방 단백질(살코기, 생선, 두부 등), 채소, 과일(산도가 낮은 것), 통곡물 등이 있습니다. 식사는 소량씩 자주 하시고, 취침 전 3시간 이내에는 음식 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

    약 복용을 마치신 후에도 증상이 계속된다면 의사와 상담하시는 것이 좋겠습니다.

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