생후 145일 아기 한쪽 팔만 뻗는 이유는?

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  닥터나우 AI

  2026.09.09

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  생후 145일 아기가 한쪽 팔만 잘 뻗지 못하고 반대쪽은 주먹을 쥐고 있는 모습을 보면 걱정되는 마음이 드는 게 당연해요. 이 시기 아기들은 양손의 협응력이 완성되지 않아 한쪽을 더 선호하거나 늦게 발달하는 경우가 흔하지만, 지속되는 비대칭이라면 확인이 필요한 부분도 있어 아래에서 짚어드릴게요.

  145일 아기의 팔 움직임 비대칭, 흔한 경우와 주의할 경우

  발달 과정에서 흔히 나타나는 비대칭

  생후 4~5개월 무렵 아기들은 양손을 똑같이 사용하기보다 한쪽을 더 많이 쓰는 경우가 많아요. 아직 뇌와 신경계, 근육의 협응이 완성되지 않은 시기라 손을 뻗는 힘이나 정교함에 좌우 차이가 있을 수 있고, 특정 자세나 선호하는 방향에 따라 한쪽 팔을 더 자주 사용하게 되기도 해요. 이런 경우는 시간이 지나면서 점점 좌우 차이가 줄어드는 경우가 많고, 질문자님 아기도 "조금씩은 한다"고 하셨으니 완전히 못 쓰는 게 아니라 정도의 차이로 볼 수 있어요.

  또한 뒤집기를 양쪽 다 할 수 있다는 점은 좋은 신호예요. 몸통과 팔다리의 큰 근육 조절이 양쪽 모두 어느 정도 이루어지고 있다는 뜻이기 때문이에요.

  소아과 확인이 필요한 경우

  다만 아래와 같은 모습이 함께 보인다면 단순한 발달 개인차가 아니라 신경학적·근골격계 문제일 가능성도 있어 소아청소년과 진료를 받아보시는 것이 안전해요.

  • 한쪽 팔이 계속 주먹을 쥐고 펴지지 않으며, 시간이 지나도 개선되지 않는 경우
  • 한쪽 팔다리에 힘이 없어 보이거나 유난히 축 늘어져 있는 경우
  • 한쪽 팔을 잡아당기거나 움직이려 할 때 아기가 아파하거나 저항이 심한 경우
  • 고개도 한쪽으로만 계속 돌아가거나 몸 전체가 한쪽으로 기우는 경우
  • 손을 뻗는 시도 자체를 아예 하지 않거나 한쪽 손을 거의 사용하지 않는 경우

  아기의 발달은 개인차가 크기 때문에 지금 단계에서 크게 걱정할 필요는 없지만, 한쪽 팔의 움직임 제한이 뚜렷하고 지속된다면 소아청소년과에서 근육 긴장도나 신경학적 발달을 직접 확인해보시는 것이 가장 정확해요. 병원 방문이 어려운 상황이라면 닥터나우 앱의 비대면 진료를 통해 소아청소년과 진료를 받아보실 수도 있어요.

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