치의학 관련 1개의 답변

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  닥터나우 AI

  2025.07.24

  네, 이를 딱딱 거리는 것도 이갈이의 일종일 수 있어요. 이갈이는 수면 중 특별한 목적 없이 윗니와 아랫니를 맞대고 치아끼리 갈아대는 행위인데, 스트레스, 불안, 피로, 잘못된 교합 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 일시적으로 이를 딱딱 거리는 경우는 일시적인 스트레스나 피로가 원인일 수 있으며, 특별한 상황에서 발생할 수 있어요. 이갈이의 명확한 원인을 모르므로 원인 요소를 전부 제거하여 이갈이를 근본적으로 없애는 방법은 현실적으로 어렵습니다. 만약 이러한 증상이 지속되거나 불편함을 초래한다면 치과 전문의와 상담하여 정확한 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 좋습니다. 이갈이로 인해 유발될 수 있는 증상 및 징후를 치료하고 예방하는 것이 치료의 목표이며, 마우스피스 착용과 같은 구강장치요법, 행동수정요법, 물리요법, 약물요법, 바이오피드백 등 다양한 방법이 있으니 전문의와 상담을 통해 적합한 방법을 찾아보시기 바랍니다.

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