역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 식도 점막을 자극해 다양한 증상을 유발할 수 있습니다. 대표적인 증상으로는 속쓰림, 가슴 통증, 목 이물감 등이 있으며, 심한 경우 호흡 곤란이나 심박수 증가와 같은 증상이 동반될 수 있습니다. 이는 역류된 위산이 식도와 인접한 기관, 특히 호흡기나 심장에 영향을 줄 수 있기 때문입니다.
현재 호소하시는 증상인 숨이 시원하게 쉬어지지 않는 느낌, 명치와 목 아래의 눌리는 느낌, 심박수 증가(86회 정도)는 역류성 식도염과 관련이 있을 가능성이 있습니다. 특히 역류성 식도염이 심해지면 식도 주변의 신경을 자극하여 심박수 변화나 호흡 곤란을 유발할 수 있습니다. 또한 거북목과 같은 자세 문제는 흉곽과 목 주변의 근육 긴장을 유발하여 호흡에 영향을 줄 수 있습니다.
다만, 심전도 검사에서 이상이 없었다고 하더라도 심박수 증가와 호흡 곤란이 지속된다면 다른 원인(예: 불안 장애, 빈혈, 갑상선 기능 이상 등)을 배제하기 위해 추가 검사가 필요할 수 있습니다. 특히 심박수가 지속적으로 빠르거나 숨쉬기가 어려운 증상이 악화된다면 즉시 병원을 방문하여 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
현재로서는 다음과 같은 조치를 추천드립니다:
- 식습관 개선: 자극적인 음식(매운 음식, 기름진 음식, 카페인 등)을 피하고, 식사 후 바로 눕지 않도록 하세요.
- 자세 교정: 거북목을 완화하기 위해 스트레칭과 자세 교정을 시도해보세요.
- 약물 치료: 역류성 식도염이 의심된다면 위산 억제제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 의사와 상담 후 적절한 약물을 처방받으세요.
- 추가 검사: 증상이 지속되거나 악화된다면 심장, 폐, 갑상선 기능 검사를 포함한 추가 검사를 받아보세요.
증상이 심해지거나 불편함이 지속된다면 가까운 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받으시길 권장합니다. 정확한 원인을 파악하기 위해 내과나 소화기 내과에 내원하여 의사의 진료를 받아보시는 것이 필요합니다.