스트레스와 신경 쓰는 일로 인한 코피, 목 통증, 멀미, 몸살 증상은 어떻게 관리해야 할까요?

Question

요즘 스트레스나 신경 쓰는 일이 있으면 코피나고 이 피가 목으로 넘어가서 나옵니다. 그리고 아랫배가 콕콕 찌르는 느낌이 있고 가끔 멀미도 심하게 해요 안 그랬는데 요즘 들어 몸이 나른해지고 아픈 곳이 많아졌어요! 가끔 어지럽고 열도 나고 쉽게 감기기운이 있기도 해요

닥터나우 의료진 · Accepted Answer

대부분 몸의 면역 상태가 저하되어 발생하는 증상들인데요. 해당 증상들은 비특이적인 증상들이 대부분이기 때문에 어떤 질병이다, 라고 말씀 드리기는 더욱 어렵고, 현재 스트레스와 누적된 피로가 있다면 우선적으로 이를 관리해주시는 것이 좋을 것 같아요. 스트레스와 피로가 쌓이게 되면 몸은 쉬어달라고 신호를 보내게 되는데, 이 때 몸살처럼 아프게 되고 열이 나기도 해요. 또한, 피로로 인해 분비 기능이 저하되어 점막이 약해져 자극 없이도 코피가 발생할 수 있고, 이 때 고개를 젖혀 목으로 넘어가게 하지 마시고 지혈을 잘 해주시는 것이 좋아요. 만일 증상이 계속되는 경우 병원 진료가 필요할 수 있으니 참고해주세요.

스트레스와 신경 쓰는 일로 인한 코피, 목 통증, 멀미, 몸살 증상은 어떻게 관리해야 할까요?

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