스트레스로 인한 안면경련일 수 있나요?

조OO • 2025.10.19

트라우마나 안좋은생각들을하고 좀있다가 난시가 심해지면서 눈이 자꾸 치켜올라가는데 스트래스로인한 안면경련일까요?

스트레스트라우마
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정신건강 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.10.19

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [정신건강]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    질문자님이 경험하고 계신 눈이 치켜 올라가는 증상이 불편하실 것 같습니다.

    스트레스는 다양한 신체적 증상을 유발할 수 있으며, 안면 근육의 불수의적 수축인 안면경련도 그 중 하나입니다. 특히 심리적 스트레스나 트라우마가 신체화되어 나타나는 경우가 있습니다.

    눈 주변 근육의 경련이나 눈이 치켜 올라가는 증상은 스트레스, 피로, 안구 건조증, 또는 신경학적 원인 등 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 난시가 심해지는 느낌과 함께 나타난다면, 시각적 스트레스나 눈의 피로가 관련되어 있을 가능성도 있습니다.

    정확한 원인 파악을 위해서는 안과 검진을 통해 시력 문제를 확인하고, 증상이 지속된다면 신경과 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 또한 스트레스 관리를 위한 정신건강의학과 상담도 도움이 될 수 있습니다.

    일상에서는 충분한 휴식, 눈 건강 관리, 스트레스 감소를 위한 활동을 병행하시는 것이 증상 완화에 도움이 될 수 있습니다.

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