무릎과 발목의 통증 원인은 무엇일까요? 정형외과 방문이 필요한가요?

무릎이 자주 아픈데 왜이럴까요? 손목 발목 허리 다 안좋긴 한데 무릎이 특히 자주 아파요 조금무리해서 움직이거나 하면 바로 아프더라구요 시간이 지나면서 점점 괜찮아지긴 하는데 괜찮아 지더라도 또 조금 무리하면 다시 아픕니다. 왜 이런걸까요?? 무릎자체가 약한걸까요? 아니면 체중이 많이 나간다거나 그런 이유도 있나요?? 무릎을 굽히거나 필때 아프고 작게 뚜둑 하는 갈리는소리 같은게 나고 가끔은 빡! 하고 큰 소리가 날때도 있습니다. 슬개골 안쪽 부분이 아픈거 같아요. 뼈에 문제가 있는건가요? 정형외과 가서 엑스레이 찍어봐야 하는걸까요? 그리고 발목도 찌릿찌릿하게 아파요. 걷거나 움직일때마다 욱씬하고 가끔은 찌릿찌릿 어디에 찔리듯이 아픕니다. 복숭아뼈 주변이 특히 아픈거 같아요 왜이럴까요??