우울증, 불안장애, 알콜의존증, 불면증으로 인해 약을 복용중입니다. 언제부터인가 꿈과 현실이 구분이 잘 되지 않아 힘듭니다. 요즘 인간관계에 스트레스를 많이 받은건지 원인은 모르겠지만 오늘은 불안장애에 의해 아침에 일어나지 못할까뵈서 약을 먹지 않고 밤을 새다가 잠깐 30분 정도 잠든것 같은데 꿈속에서 지인들과의 다툼이 생겨 과호흡이 와서 깨어났습니다. 보통은 울면서 깨어나는게 전부인데 자면서 과호흡 증상처럼 올 수 있는건가요..?
꿈이랑 현실이 종종 구분이 안갑니다. 꿈을 매일 꾸는데 꽤 선명하게 꾸는 편이에요 근데 가끔 꿈에서 대화한 게 실제로 한 거인지 아닌지 헷갈리고 그러는데 괜찮은 건가요
정신건강의학과수면장애제가 요즘 꿈과 현실 구분을 잘 못하는거갘아여 잠들때마다 꿈을 꿔요 엄청 오래자면 3시간 평균 20~30분 꿈을 꾸고 깨요 그걸 하루에 5번을 넘게 반복해요 점점 꿈과 현실의 구분이 이상해져요 분명 꿈으로 꾼건데 제가 겪은거처럼 헷갈려져가요 수면제를 받아야하나요? 꿈 안꾸고 오래 자고 싶어요 잠들어도 자는거같지않아요
정신건강낮잠을 잘때 수시로 깹니다 일상중에 제 생활과 관련된 꿈을 꾸면서 일어나면 10~20분단위로 수시로 깨는데 문제는 자고 일어나면 꿈과 현실이 구분이 힘듭니다.. 꿈이였던일이 현실인것처럼 꿈에서도 불안해하고 현실에서도 꿈때문에 불안하네요.. 지금 제가 일어나있는것도 꿈인건지 현실인건지 구분을 못하겠어요 이것도 공황장애같은걸까요
정신건강PTSD공황장애+5
