통풍환자에게 치즈피자, 고구마피자 섭취 가능한가요?

조OO • 2025.01.11

통풍환자에게 치즈피자,고구마피자 괜찮은가요?

통증
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통증 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.11

    통풍 환자분들은 퓨린 함량이 높은 음식을 피하는 것이 중요합니다. 치즈피자의 경우, 치즈가 들어가 있어 지방과 칼로리가 높은 편이므로 체중 증가를 유발할 수 있고, 이는 통풍 관리에 좋지 않을 수 있습니다. 고구마피자는 치즈피자보다는 건강한 선택으로 볼 수 있지만, 피자 자체가 밀가루 음식이며 고칼로리 음식이기 때문에 섭취량을 조절하는 것이 중요합니다. 건강 관리를 위해서는 단음식과 밀가루 음식 섭취를 줄이는 것이 좋습니다. 따라서 피자를 드실 때는 양을 조절하고, 저지방 요거트, 과일, 충분한 수분 섭취 등 다른 건강한 식단과 함께 균형을 맞추는 것이 통풍 관리에 도움이 될 것입니다.

    꼭 확인해주세요.

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