클로나제팜 복용 후 불안감, 호흡곤란으로 잠을 못자요. 대처 방법은?

김OO • 2025.01.17

공항장에 약인 클로나제팜을 복용했는데 오늘따라 잠들기직전 불안감이랑 호흡곤란의 느낌으로 깨지는 느낌이 들어서 피곤한데 잠을 못자요. 어떡하죠..

정신건강의학과
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정신건강의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.01.17

    클로나제팜은 불안감을 완화하는 데 도움을 줄 수 있는 약물이지만, 때로는 약물의 효과가 기대와 다르게 나타나거나 부작용으로 인해 불안감이나 호흡곤란 같은 증상이 나타날 수 있어요. 현재 겪고 계신 증상은 약물의 부작용일 수도 있고, 다른 원인에 의한 것일 수도 있으니, 다음과 같은 조치를 고려해 보시는 것이 좋겠어요. 첫째, 약물 복용 시간을 조정해 보세요. 예를 들어, 잠자리에 들기 전에 복용하는 대신, 저녁 식사 후에 복용해 보는 것도 방법일 수 있습니다. 둘째, 심호흡이나 명상 같은 이완 기법을 시도해 보세요. 이는 불안감을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 셋째, 증상이 지속되거나 악화된다면, 반드시 주치의나 정신건강 전문가와 상담하여 약물 조정이나 다른 치료 방법을 논의해 보세요. 만약 정신건강의학과의 진료를 받아보신 적이 없다면 나타나는 증상과 징후에 대해 개인의 정확한 상태 파악과 더불어 심리 검사 등이 필요할 수 있으므로 첫 진료는 대면 진료를 권장드립니다. 급하게 도움이 필요하다면, 가까운 응급실을 방문하거나 의료 전문가와 상담하시기 바랍니다.

    꼭 확인해주세요.

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