눈이 무겁고 졸린 이유는 무엇인가요?

박OO • 2025.03.26

눈이 무거운 느낌이 들려요... 왠지 모르게 졸린 느낌이에요 간 때문에는 아닌거 같은데 제가 술을 안먹어서 걷고 있거나 가만히 있어도 하품이 나오고 눈이 감길려고 하네요... 피검사를 한번 해봐야하는지.. 아니면 일이 고데어서 그런건지..

만성피로
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가정의학과 관련 1개의 답변

  • 실시간 고민 해결사
    닥터나우 AI
    2025.03.26
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    AI가 데이터를 기반으로 생성한 답변으로, 어떠한 의학적 행위로 해석될 수 없습니다.

    안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [가정의학과]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

    눈이 무거운 느낌과 졸린 느낌은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 최근 과도한 스트레스나 피로, 수면 부족과 같은 생활이 지속되었는지 혹은 영양 섭취의 불균형으로 인해서 전신 컨디션이 저하되었는지 등의 생활을 살펴보는 것이 매우 중요해요. 만약 이러한 생활 습관이나 식습관에 의한 영향이 아니고, 지속되는 전신 컨디션의 저하를 보인다면, 피검사를 통해 철분 수치, 갑상선 기능, 혈당 등을 확인해 보는 것이 좋습니다. 또한, 충분한 휴식과 수면을 취하고, 규칙적인 운동을 통해 증상이 개선되는지 관찰해 보세요. 증상이 계속된다면 가까운 내과에서 진료를 받아보시는 것이 좋을 것 같아요.

    위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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