글리세린 관장 후 복부통증과 변비 해결법은?

Question

심한 변비로 글리세린 관장을 했습니다 이후 복부통증만 있고 아무런 소식이 없습니다 이제 넣은지 24시간 되어 가는데 배에서 꾸르륵, 물소리가 너무 심합니다 해결법 없을까요?

닥터나우 AI · Accepted Answer

글리세린 관장 후 24시간이 지났는데도 복부통증만 있고 배변이 없어 불편하시겠네요. 배에서 꾸르륵거리는 소리는 장운동이 활발해지고 있다는 신호일 수 있습니다.

이런 상황에서 도움이 될 수 있는 방법들을 알려드립니다:

1. 충분한 수분 섭취: 하루 8잔 이상의 물을 마시면 장 운동을 촉진하는 데 도움이 됩니다.

2. 따뜻한 물이나 차 마시기: 따뜻한 물이나 차는 장을 자극하여 배변을 도울 수 있습니다.

3. 복부 마사지: 배를 시계방향으로 부드럽게 마사지하면 장운동을 촉진할 수 있습니다.

4. 가벼운 운동: 걷기와 같은 가벼운 운동은 장운동을 활성화시키는 데 효과적입니다.

5. 복부를 따뜻하게: 따뜻한 찜질이 장운동을 도와 배변을 촉진할 수 있습니다.

6. 식이섬유 섭취: 과일, 채소, 통곡물 등 식이섬유가 풍부한 음식을 섭취하세요.

만약 이러한 방법을 시도해도 48시간 이상 배변이 없거나 복통이 심해진다면, 의사와 상담하시는 것이 좋습니다. 특히 심한 통증, 발열, 구토 등의 증상이 동반된다면 즉시 의료기관을 방문하세요.

소화기질환 관련 1개의 답변