만성질환 관련 1개의 답변

• 실시간 고민 해결사

  닥터나우 AI

  2025.04.22
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  닥터나우 AI가 100만 건의 상담 데이터를 바탕으로 제공한 답변이에요.

  안녕하세요. 실시간 고민 해결사입니다. [만성질환]에 관한 고민이 있으시군요. 질문에 대해 답변드리겠습니다.

  식후 혈당 수치가 2시간 후에는 120이었다가 3시간 후에 140으로 증가한 이유는 여러 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 식후 혈당은 시간이 지남에 따라 감소하는 경향이 있지만, 특정 상황에서는 증가할 수도 있습니다.

  첫째, 섭취한 음식의 종류에 따라 소화와 흡수 속도가 다를 수 있습니다. 특히 지방이나 단백질이 많은 음식은 소화가 느려 혈당이 더 늦게 상승할 수 있습니다. 둘째, 식후 2시간과 3시간 사이에 간식이나 음료를 섭취했다면 혈당이 다시 상승할 가능성이 있습니다. 셋째, 식후 활동이 부족하거나 앉아 있는 시간이 길어지면 혈당이 더 오래 유지되거나 상승할 수 있습니다. 넷째, 당뇨병이나 인슐린 저항성이 있는 경우 혈당 조절이 원활하지 않아 예상치 못한 혈당 변동이 발생할 수 있습니다. 마지막으로 스트레스나 특정 호르몬 변화가 혈당에 영향을 줄 수 있습니다.

  정확한 원인을 파악하기 위해서는 섭취한 음식의 종류, 식사 후 활동, 건강 상태 등을 종합적으로 고려해야 합니다. 만약 이러한 혈당 변동이 자주 발생하거나 걱정된다면, 가까운 병원에서 혈당 검사를 받고 전문의와 상담하시길 권장드립니다. 혈당 수치가 지속적으로 변동하거나 높게 유지된다면 내과 병원 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 초기 단계에서 적극적으로 치료하는 것이 중요하며, 혈당 수치를 정상 범위로 유지하고 합병증을 예방하는 것이 목표입니다. 꾸준한 운동과 건강한 식습관을 유지하며 의사와 상의하여 적절한 치료를 병행하는 것이 필요합니다.

  위 내용은 닥터나우가 의료진과 함께 개발한, 건강 정보에 최적화된 AI 답변입니다.

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  • 정확한 증상 확인과 진단을 위해서는 닥터나우 앱에서 비대면 진료를 신청하시거나, 가까운 병원을 방문해 주세요.

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