야간 모드가 눈 건강에 도움이 되나요?

김OO • 2025.08.21

핸드폰으로 장시간 텍스트를 읽는데요 눈 건강과 시력 유지에 대한 조언이 필요합니다. 야간 모드 설정해서 검은 배경으로 해놓거나 하는게 도움이 되나요? 감사합니다.

시력안구건조증
답변을 준비 중이에요
error
실시간 의료상담의 모든 게시물은 저작권의 보호를 받아요. 저작권자의 명시적 동의 없이 게시물을 복제, 배포, 전송 등 활용하는 것은 저작권 침해로서 법적 책임을 질 수 있으니 유의하세요!

안과 관련 질문

  • 온열마스크와 야간모드, 눈보호에 효과가 있을까요?

    온열마스크와 컴퓨터에서 블루라이트를 줄여주는 야간모드가 눈보호에 효과가 있나요?

    안과

    시력

    2023.10.25

  • 눈 건강에 눈 감고 휴식이 도움이 될까요?

    잠을 못잘때 휴식시 눈을 감고 있는것만으로도 눈건강에 조금이나마 도움을 줄수 있나요 있다면 어떤 좋은점이 있는지 궁금합니다

    안과

    2024.03.19

  • 안검하수를 바로잡기 위해 눈을 크게 뜨는 습관이 눈건강에 도움이 될까요?

    안검하수를 바로잡고자 눈을 평소에 힘줘서 약간 크게 뜨고다니는 습관이 눈건강에 괜찮을까요?

    안과

    2024.06.30
1,839명이 답변을 보고, 진료 받았어요!